Oslo er det stedet i Norge hvor det er flest tilbydere av alternativ behandling. Her finnes utallige varianter av behandling som sprer seg fra akupunktur, kopping, homeopati, fotsoneterapi til alle former for healing, sjamanisme og hypnose. Problemet er bare, hva skal man velge? Hva fungerer og hva fungerer ikke? Hvem er flinke på det de driver med og hvilke behandlere er gode på akkurat dine plager? Om man søker på nettet etter alternative behandling i oslo vil man få flere tusen sider om behandlere og metoder som skal fungere på sykdom. Hvis man er helt ny innenfor den alternative verden er det svært vanskelig å finne riktig behandlingsform for sin plage. Når man har funnet en behandlingsmetode man tror vil fungere blir neste skritt å finne en behandler som er flink nok til å løse ditt problem. Her bør man være litt detektiv og ringe rundt til de ulike behandlerne og ta en intervjurunde. Du bør ihvertfall ikke stole blindt på hva som står på sidene på nett. De fleste hevder å kunne hjelpe deg, men om du følger opp med noen spørsmål som avdekker behandlerens evner, kompetanse og erfaring har du spart deg for noen runder hos feil behandler. Her er noen spørsmål du bør stille behandleren :
1. Hvilke erfaringer har du med behandling av akkurat mine plager?
2. Har du eksempler med personer som har gått hos deg som har blitt friske av lignende plager som jeg har?
3. Hvor lenge har du hatt din praksis? Lang erfaring er alltid positivt.
4. Har du mange klienter? Hvor lang ventetid har du? ( Jo lengre ventetid jo bedre er som regel behandleren, men ikke alltid, behandleren kan også drive en deltidsgeskjeft og ha få klienter, eller være i oppstartsfasen)
5. Følg din intuisjon. Er dette en behandler som høres ut som han eller hun virkelig vil hjelpe deg, eller er det en person som nesten ikke har tid til å prate med deg? Gode behandlere tar seg ofte god tid til både spørsmål, telefonsamtaler og svar på mail. Mens andre kan se forbi det mellommenneskelige og kun tenke penger og profitt.
6. Hvorfor bør jeg velge deg og ikke en annen behandler? og hvorfor bør jeg velge den behandlingsformen som du driver med? Det er alltid bra å vite fordelene med en behandling og hva den vil føre til for deg.
7. Hvor mange behandlinger bør man ta før effekten vises? Her er det viktig å vite hva som er vanlig. Noen behandlere vil kanskje si at du bør går der veldig lenge og de gir store forhåpninger om å bli bra. Men av erfaring vil jeg si at om du ikke merker noe som helst forbedring etter 3 ganger, hadde jeg kuttet ut.
8. Hvordan virker behandlingen som du driver med? Få svar på dette, slik at behandleren selv virkelig vet hva den driver med.
Etter å ha fått svar på disse spørsmålene kan man gjøre seg opp en formening om personen kan behandle deg å gjøre deg frisk eller ikke. Ikke bare stole blindt på en nettside, men prate med behandleren for å få et skikkelig inntrykk.


Som nystartet alternativ behandler ser jeg klart verdien av erfaring, samtidig bruker man som mindre erfaren ofte svært mye tid til å forberede seg og sette seg inn i klientens problemstilling. Behandlere som har fulle dager har sjelden anledning til å sette av en dag for å finne beste måte å gå videre med behandlingen på, noe man som ferskere behandler har anledning til som et ledd i sin egen kompetanseheving og utvikling. Behovet for resultater er avgjørende i en oppstartsfase og for å videreutvikle sin egen praksis. Så en vei å gå for å finne en terapeut som virkelig tar seg tid til klienten er også å velge en nyutdannet terapeut.